Martes, 04 Septiembre 2018 13:44

5 Pasos para eliminar los hongos en los pies.

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Si tienes tiempo tratando de eliminar los hongos en tus pies y todos tus esfuerzos han sido en vano, lee este post en el que te daremos 5 pasos para eliminarlos definitivamente y librarte de ese problema.

Los hongos en los pies son organismos microscópicos, muchos de los cuales viven en armonía con nuestro cuerpo, pero a medida que nuestra inmunidad se debilita, florecen y pueden invadir cierta área de la piel que conduce a una infección visible.

También hay otros tipos de hongos que adquirimos desde el exterior. Los hongos que causan infecciones de la piel prosperan en la queratina, la capa de proteína más externa de nuestra piel, cabello y uñas.

Por lo tanto, una infección por hongos puede afectar cualquier parte de nuestra piel desde el cuero cabelludo hasta las uñas de los pies. Aparte de la piel, algunos hongos (el grupo de levadura) infectan las membranas mucosas dentro de la boca y los genitales.

Una infección por hongos puede ser difícil de diferenciar de una erupción alérgica, y muchas veces ambas coexisten.

Las infecciones fúngicas de la piel suelen nombrarse después de su ubicación en la piel.

Las infecciones fúngicas de la piel son levemente contagiosas.

El contacto directo o indirecto (a través del uso de objetos contaminados) con una persona infectada hace que la enfermedad se propague.

Una disminución de la respuesta inmune o una mala salud general aumenta el riesgo de contraer infecciones por hongos en los pies.

Pie de atleta:

  • El pie de atleta (Tinea Pedis) es una infección fúngica muy común que afecta a aproximadamente el 25% de la población.
  • Implica la piel de los pies y puede extenderse a las manos donde se denomina Tinea manum.
  • Es causada por múltiples cepas de hongos y bacterias, que se adquieren a través del contacto con escamas infectadas de la piel.
  • El hongo más común involucrado es Trichophyton rubrum.
  • Estos hongos aman los ambientes cálidos, oscuros y húmedos.
  • Caminar descalzo en piscinas públicas, vestuarios y saunas o mantener los pies sudados con zapatos apretados puede llevar al pie de atleta.

Síntomas:

  • A medida que los hongos prosperan en la piel, las infecciones fúngicas producen agrietamiento y descamación de la piel.
  • La capa externa de la piel se despega, dejando una capa de piel roja, blanda y quebrada que causa picazón.
  • El pie de atleta puede producir varias presentaciones clínicas:
  • La presentación más común de la enfermedad es interdigital, es decir, aparece entre los dedos pequeños del pie donde también se conoce como infección de la punta del dedo. Puede extenderse a la planta del pie.
  • El tipo de mocasín comienza con una ligera irritación o sequedad de la piel. Con el tiempo, la piel se vuelve gruesa y se agrieta. Puede extenderse para cubrir la planta del pie y los lados también.
  • El tipo vesicular ocurre muy raramente, comienza con la aparición de ampollas en la planta del pie, los lados del pie o entre los dedos de los pies.

Hongo de uñas.

  • El hongo de las uñas es una infección fúngica y puede aparecer en las uñas de las manos o los pies.
  • Otro nombre para una infección por hongos en las uñas es la onicomicosis.
  • Las infecciones leves de hongos en las uñas pueden producir pocos o ningún síntoma.
  • Las infecciones más severas pueden hacer que la uña se vuelva blanquecina, se espese, se vuelva quebradiza e incluso se desprenda del lecho ungueal.
  • Algunas personas tienen ampollas y una hinchazón dolorosa alrededor de la uña infectada. La infección fúngica de las uñas de los pies es más común que las uñas de las manos.
  • Puede contraer una infección en las uñas de los pies caminando descalzo en lugares públicos o como parte de una infección en el pie de atleta.

Veamos 5 pasos para eliminar el hongo en los pies:

  1. Lubricar
    • Cuando la piel está crónicamente mojada con agua o sudor, la piel se vuelve seca, áspera, agrietada y vulnerable a la colonización por patógenos.
    • La piel bien hidratada, por otro lado, es lisa, flexible y una barrera efectiva contra la invasión.
    • Lubrica cada pie limpio y seco dos veces al día, a primera hora de la mañana y justo antes de acostarte con vaselina o aceite de jojoba, oliva, sésamo o escualeno.
    • Toma unos minutos para masajear bien el aceite en tus pies, entre los dedos de los pies, dentro de las uñas y la delicada piel alrededor de ellos, hasta que se absorba por completo.
  2. Sol
    • La radiación ultravioleta del sol viene en una variedad de longitudes de onda.
    • Las ondas de longitud media y larga (UV-A y -B) son conocidas por dañar la piel, pero la radiación de onda corta (UV-C) es leve y se ha documentado que mata patógenos, incluidos los que causan hongos en las uñas.
    • De hecho, el UV-C es tan efectivo en matar patógenos que ya se usa en hospitales para desinfectar aire, superficies y agua.
    • Expón tus pies diariamente al sol, esto te ayudará a prevenir los hongos en los pies.
  3. Vitamina D3
    • La "vitamina del sol", la vitamina D3, finalmente se está reconociendo por su papel en la salud inmunológica.
    • Pídele a tu médico que verifique tus niveles de vitamina D en la sangre.
    • En base a las últimas investigaciones para mantener los niveles circulantes de D en la mujer es recomendable tomar de 1,000 a 4,000 UI de vitamina D3 diariamente para obtener los niveles séricos dentro de ese nivel objetivo.
    • D3 puede ayudar a combatir los hongos en las uñas de los pies desde el interior.
  4. Esmalte de uñas
    • El esmalte de uñas interfiere con la habilidad natural de la uña para respirar.
    • El esmalte y el removedor irritan los tejidos debajo y alrededor de la uña, lo que invita a la invasión de patógenos.
    • Si te gustan las pedicuras, es mejor que consideres ir al natural y renunciar al esmalte de uñas.
    • Para un aspecto limpio y pulido, pule las uñas de tus pies hasta que brillen, pero no use esmaltes.
  5. Fungicida
    • Fungicida, Aceite de tea tree de Tecnipie, recomendado para hongos en uñas y pies.
    • Se aplica en forma pura directamente en la uña y/o el pie.
    • Elimina el problema en muy poco tiempo.
    • El tratamiento para eliminar el hongos en los pies puede durar de algunas semanas a un año o más, como en el caso de una infección por hongos en las uñas.
    • Mantener la piel seca y limpia, también lavar y desinfectar la ropa adecuadamente ayuda a combatir la infección.

Conclusión:

Usa calcetines de algodón y cámbialos con frecuencia. Elige un pedicurista con buenos procedimientos de esterilización para manicuras y pedicuras.

Usa productos de calidad para el cuidado de tus pies, no es un lujo es una necesidad. En Tecnipie conseguirás una gran variedad de productos para cada una de tus necesidades, incluyendo hongos en los pies.

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